Antje Metz

Vinyasa Yoga | Seniorenyoga

Antje Metz Seniorenyoga Vinyasa Yoga Yogahaus atma nu lad Winterscheid

 

Über 20 Jahre habe ich mein Berufsleben hauptsächlich mit Zahlen verbracht und als Bilanzbuchhalterin gearbeitet. Die Arbeit im Büro hat mich nie ganz erfüllt hat und so arbeite ich ebenso lange schon als Kursleiterin. Im Yogahaus atmā nū lād biete ich Vinyasa Yoga und Seniorenyoga an.

 

Meine Motivation

Menschen ein Stück auf ihrem Weg begleiten zu dürfen, ist für mich ein großes Privileg und erfüllt mich mit sehr viel Freude.
Vor über zehn Jahren habe ich meine Ausbildung zur Yoga-Lehrerin abgeschlossen und unterrichte seitdem mit großer Hingabe und Begeisterung. Darauf folgten die Yin Therapie Ausbildung und die Ausbildung zum zertifizierten Personal Yoga-Coach.
2018 war es dann soweit. Ich habe der Arbeit im Büro den Rücken gekehrt und arbeite seitdem ausschließlich als Yoga-Lehrerin und -Coach. Meine Leidenschaft wurde zu meinem Hauptberuf.

 

Meine Philosophie

„Ich kann keinen Spagat, aber bislang gab es noch nie einen Moment, in dem ich dachte ,Jetzt könnte nur noch ein Spagat helfen.‘“ (Autor unbekannt)

Dieser Spruch ist sinnbildlich für mein Ziel, jedem Einzelnen dabei zu helfen, seinen persönlichen Weg zu körperlicher, seelischer und mentaler Balance zu entdecken. Dafür bilde ich mich ständig weiter und beschäftige mich mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen aus verschiedenen Gebieten.