Silke Rosendahl

Pilatesflow | Faszienflow

Pilates und die Ausbildung zur Pilatestrainerin haben sich als wegweisende Meilensteine auf meinem Lebensweg herausgestellt. Die Philosophie und die Prinzipien der Trainings-Methode nach Joseph Pilates haben mich von Anfang an fasziniert.

Pilates ist ein wohltuender und wichtiger Teil meines Lebens geworden. In ruhiger und entspannter Atmosphäre möchte ich auch dich erleben lassen, welch positives Körpergefühl Pilates in dir auslösen kann.

Meine Philosophie

„Das Wichtigste ist nicht, was Du tust, sondern wie Du es tust!“ (Joseph Pilates)